作为一名工作了多年的程序员，我的午休时间常常会被各种突如其来的事夺去，勤奋的老板总是有很多想法，让中午时光变得更有意义！
“既然大家工作都挺忙的，那这个会议就放在中午吧”，听到这句话，往往就意味着午休要泡汤了，当然作为一名以大局为重的程序员，我通常会没有怨言的听从老板的安排！但“中午不睡，下午崩溃”这句话绝非浪费虚名，下午那个困啊！不要太爽！
当然，有一些公司更夸张，直接禁止午休！我曾经出差去过的一家公司，中午一点就开始大喇叭放起公司之歌；去年还听说有公司员工因为午休被开除的！在网上一搜，各种限制午休的公司也是比比皆是！
作为员工，可能很难理解老板的拼搏精神！作为老板，可能也很难理解午休的重要意义！据调查，大多数人是需要午休的，这并不是懒散，而是由于人体内的生物节律在起作用！
研究表明，20分钟的高质量午休，就能完成人体充电！一下午的效率也会因为这20分钟大大提高，这其实真的算快充了！
休息是为了要走更远的路！安心的午休，说白了也都是为了工作，当然同时也兼顾了人情！
作者：不会笑青年 漫画师：hana 本文原创公众号：不会笑青年，授权转载请联系微信(laughyouth369)
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